个人介绍持有中健协心理咨询专业技能证书、家庭教育指导培训、婚姻家庭辅导培训证书。擅长疏导婆媳矛盾、夫妻沟通障碍、亲子关系内耗、婚姻修复，同时承接职场压力、人际焦虑、情绪内耗等问题，精准帮来访者梳理情绪、突破关系卡点、走出精神内耗。我拥有完整的自我成长与重建经历，亲身经历过婚姻破碎、认知局限、关系压抑与自我内耗的低谷。通过长期学习、深度复盘与自我成长，逐步突破旧有相处模式、修复内在创伤，重塑健康的亲密关系与家庭相处模式，如今已拥有稳定松弛、幸福和睦的重组家庭生活。正因为亲身走过迷茫、委屈、无助与重建的全过程，我能够深度共情每一个在婚姻、家庭、职场中默默承压、隐忍内耗、无人倾诉的来访者，懂关系拉扯的疲惫、边界被侵犯的窒息、自我否定的痛苦。我的服务理念：真诚倾听、全然接纳、温柔陪伴、理性梳理。全程不评判、不说教、不灌输鸡汤，尊重每一位来访者的情绪与选择。
