大家好，我是情感倾听者袁烈梅，始终坚信“被听见，是走向自信的开始”。
擅长承接亲密关系矛盾、原生家庭困惑、职场压力疏导、青春期情绪波动及孤独焦虑等各类情感议题。我始终秉持“尊重、共情、保密、中立”的原则，不评判、不说教，只用温暖且专业的态度，做你情绪的“容器”——认真倾听你的委屈与迷茫，陪你梳理混乱的思绪，帮你看见情绪背后的需求。
无论是深夜里难以言说的疲惫，还是关系中不知所措的纠结，或是对自我价值的怀疑，都可以在这里放心倾诉。我会用耐心接住你的每一份情绪，陪你在梳理中找到力量，在表达中获得慰藉。
愿做你情绪路上的同行者，陪你穿过迷茫，遇见更平和的自己。
