每一个人都值得被理解、被接纳、被温柔以待。我们在人生的不同阶段,都会遇到迷茫、焦虑、关系的困扰,或是内心说不出的孤独。当你开始愿意倾听自己的感受、勇敢迈出求助的那一步时,成长也已经悄然开始。
在这里,我希望为你提供一个安全、保密、无评判的空间。你可以放下防备,真实地表达;可以哭、可以笑、可以沉默——而我,会用专业的倾听、温和的理解与心理学方法,陪伴你一起去看见、去整理、去重建内在的力量。
心理咨询不是改变你,而是帮助你更好地认识自己、理解他人,并找到属于自己的方向。或许我们无法控制风的方向,但可以调整心的帆。愿你在这段自我探索的旅程中,重新遇见那个更坚韧、更自由的自己