哈尔滨医科大学应用心理专业,认知行为+人本主义流派。擅长人际关系处理,负面情绪干预及亲子关系干预。
寄语:我深知,走进咨询室需要多大的勇气。那些你轻声说出的痛苦、努力掩饰的脆弱,我都认真地接住了。你比想象中更勇敢——不是因为你坚强到从不流泪,而是即便害怕,依然选择了面对。
请记得,在这里你不必完美,不必“应该”怎样。你的每一个情绪都值得被倾听,每一个困惑都值得耐心探索。如果暂时感到无力,没关系,我们可以慢慢来。改变往往不是轰隆巨响,而是像春芽破土,静默却坚定。
咨询室之外,也请多给自己一些温柔。 你为成长付出的努力,那些细微的调整与尝试,我都看在眼里。真正的强大不是不再脆弱,而是能与脆弱共存。
这段路你不必独自跋涉。我会陪你一起,寻找属于你的力量和光亮。无论何时,你都值得被理解、被支持。