证书:心理咨询职业技能培训证书
擅长:处理情绪问题、改善关系、找回生活动力
为什么找我?
我学了4年心理学,有丰富的人生阅历
知道大家常见的烦恼。
学过“认知行为法”(CBT)和“正念减压”
我能帮什么?
情绪问题:总焦虑、不开心、睡不好?
关系问题:夫妻吵架、亲子矛盾、职场人际?
自我成长:没自信、不知道自己要什么?
我的风格:
不给你贴标签,不说“你有问题”。
像朋友聊天,但更专业,会教你具体方法。
保密,你说的我只记在心里,不告诉别人。
一句话:
“你不需要完美,只需要被理解。我在这里,陪你慢慢变好