【咨询理念】
【倾听+安抚+陪伴】
【认同+理解+共情】
【咨询领域】
【两性关系】【婚姻情感】
【家庭关系】【情感疏导】
【亲子关系】【个人成长】
【青少年系】【学业职场】
【焦虑抑郁】【同性恋情】
✅ 核心优势：亲历抑郁焦虑自愈、校园暴力应对、亲友背叛与诈骗事件，从情绪低谷到自我重建，完整走过你可能正在经历的困境，更懂你的挣扎与不甘
✅ 擅长领域：
- 抑郁/焦虑情绪疏导（用自身自愈经验，提供可落地的情绪调节方法）
- 创伤修复（校园暴力、情感背叛、信任崩塌后的心理重建）
- 恋爱自我守护（帮你在亲密关系中保持边界感，避免被他人情绪裹挟）
✅ 服务风格：不灌鸡汤、不做评判，用“共同经历者”的共情+理性梳理，陪你拆解痛苦、找到对抗困境的勇气，而非单纯安慰
✅ 服务承诺：严格保护隐私，提供安全无压的倾诉空间，每一次沟通都会结合自身经验给出切实建议，帮你看见“走出来”的可能
? 倾听寄语：我曾在泥沼里摸爬滚打过，知道那些深夜崩溃、自我怀疑的时刻有多难——但请相信，你此刻经历的每一步，我都陪你一起走，你不是一个人在对抗黑暗。
雨后的温暖
