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友善的寻云和老师这段时间的沟通,对我来说帮助真的很大。很多自己想不通、反复内耗的事情,在交谈的过程里慢慢被梳理开。不会强行给我灌输大道理,也不会一味安慰讨好,会耐心接住我的负面情绪,引导我看见自己忽略的感受
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\\我需要冷静。
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Aria非常非常有耐心的能倾听的老师,一开始我在讲了很多的事件,但是突然我有事中断了,后来和老师又重新复联,我听到老师在翻本子复述我当时遇到的事情,做记录,做分析,是真的专注帮助来访者的,很负责!这样的谈话做了几次,加之老师的引导,让我觉察了面临许久的情绪问题,其实是概念谬误,瞬间身心轻松,真的是好老师!