在我最迷茫无助的时候，是心理学帮我走出家庭事业感情三重打击 所造成的焦虑抑郁、创伤后应激障碍、躯体化以及多年失眠。在我如获新生后，把帮助更多的人身心健康作为人生志业。深耕心理学，在心理、情感解析、睡眠管理、家庭教育、人际关系、学业/职业规划等领域不断提升。专注将心理学知识转化为可实践的生活智慧。
优势：擅长助力个人成长、情绪、情感、睡眠、关系、内心创伤、亲子教育等问题。
特点：声音温柔舒缓、温御系风格。
以认知行为理论精准洞察你此时此刻的问题，帮助你转换负面思维，产生积极行动。以情绪释放和体感介入技术处理内心创伤，平衡你的身心感受。以人本主义法无条件支持和接纳你，在事业、情感、财富、关系的迷雾中，陪你找到出口，活出你爱的自己。以存在主义价值观帮你探索属于你的生命意义。
你是世界上独一无二的存在。
只要你需要，我一直都在这里。
陪伴你好好爱自己。
