作为一名持社会工作中级证书的倾听师，我在社会福利机构深耕十年，始终以专注与真诚陪伴每一位需要帮助的人。十年间，我接触过形形色色的服务对象，从为困境家庭梳理生活困局，到帮焦虑群体解开情绪死结，再到助失眠者重塑睡眠节律，累计陪伴上千人走出生活与心理的双重困境。
在丰富的实践中，我也深度聚焦家庭教育领域。无论是亲子沟通不畅、孩子行为偏差，还是家长教育理念冲突，我都能结合社会工作的系统视角，帮助家庭打破教育困局。通过引导家长理解孩子成长规律，搭建良性沟通桥梁，协助制定个性化的家庭相处方案，让家庭教育回归温暖与理性。
我深知，许多困扰并非无法化解，只是缺少被看见、被理解的出口。面对生活琐事的烦扰，我能结合社工专业经验，提供切实可行的问题应对方案；遭遇情绪低谷时，我会以接纳、尊重的态度倾听，帮你识别情绪背后的需求，而非简单评判；针对睡眠困扰，我更擅长通过专注疏导缓解情绪压力，助你找回安稳睡眠。
在我看来，倾听不是单向的情绪接收，而是建立信任后的双向赋能。我不会抱着“必须立刻化解问题”的执念施压，而是做一个能稳稳承接你脆弱的“安全港湾”，用十年沉淀的经验与
