我是一名在你孤独、迷茫时的安静倾听者、无论是深夜失眠时的情绪宣泄还是遇到挫折后的自我怀疑,我都会耐心陪你渡过那段难走的路。
我在一个连续失去两个儿子的家庭里长大、我在父母给予的那种害怕失去亲人的恐惧从小就让我对任何事都特别恐惧、没人可以理解我的那种对黑暗的恐惧、我从小就坚持写情绪日记、记录下每一次开心,难过、焦虑的时刻,慢慢总结出“情绪转移法”等小技巧,不仅能帮自己调节情绪,也希望帮到更多人。
我始终坚信,倾听的意义在于“尊重与陪伴”
因为职务的原因在有个地方待了三个月!所有人都认为我一个宠儿熬不过去,但是我熬过来了!虽然很痛苦