你好，我是松果咨询师汀兰。“汀”是踏实接地的水岸，“兰”藏着沉静的韧劲儿，就像我待人——带着知性的清醒，也有贴己的实在。
我懂情感里的“道理都懂，可心还是疼”，也明白成长中“想努力却没方向”的慌，更清楚焦虑、抑郁不是“矫情”，是心里真的累了。我不跟你说空泛的安慰，不会回避问题的难，反而会陪着你看清情绪里的“实感”——委屈就是委屈，迷茫就是迷茫，不用硬撑着“装没事”。
不管是感情里的磕绊、成长中的卡点，还是被焦虑抑郁缠上的日子，我都能稳稳接住你。用清醒的视角帮你理清楚纠结，用实在的陪伴让你觉得“有人懂，不用怕”，慢慢找回踏实的力气。
外向的葱花
黑白式格调
