通过心理咨询培训,始终秉持真诚、尊重与包容的态度,陪伴每一位来访者探索内心世界。在情感修复方面,我善于引导来访者梳理过往情感创伤,重建对亲密关系的信任;面对婚恋矛盾,会协助双方有效沟通。针对家庭关系与亲子问题,我会从系统视角出发,帮助家庭成员理解彼此需求,改善互动模式。对于受学业压力、抑郁或焦虑困扰的来访者,我会运用认知行为法等技术,帮助他们调整负面认知,提升情绪管理能力,找回内心的平静与力量。
婚姻20年,经历信任危机,通过坦诚沟通、换位思考,直面问题根源,学会包容妥协,重拾承诺与陪伴,让危机成为关系升华的转机。