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张杉杉情绪陪伴
女 55

张杉杉情绪陪伴

离异有孩

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个人介绍
33岁的幼儿园老师，擅长倾听职场压力、亲密关系矛盾，能共情情绪低谷期的感受，可陪伴学业焦虑、新人职场适应期的困惑，分享实用调节小技巧，喜欢用温和的方式帮别人梳理情绪，希望通过倾听给有需要的人一点支持，能敏锐捕捉对方语气中的情绪，曾陪朋友度过失恋低谷，帮她梳理出缓解焦虑的方法，会控制打断欲，习惯先复述对方的核心诉求再引导表达，平时喜欢看心理学相关书籍，知道自己不是专业咨询师，会专注倾听和陪伴，若遇到超出能力范围的问题，会建议对方寻求更专业的帮助
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