通过家庭教育指导培训，心理咨询培训
我能陪你做什么？如果你正陷在原生家庭、亲密关系的困扰里，我陪你梳理“问题根源”，找到与自己、与他人和解的出口；如果你因生活变故、压力爆棚感到迷茫，我带你用“成长型思维”拆解困境，找回重新出发的力量；如果你想读懂自己、改善情绪，我用九型人格帮你看见“独特的自己”，学会与情绪好好相处。我曾靠自己的力量从谷底爬起，现在想用我的经历与专注，做你身边“有温度、有方法”的陪伴者。如果你愿意说，我随时在。
破局
我追求工作极致，同事难跟上节奏，常因标准争执，吵得面红耳赤，自己也陷内耗。后来学沟通，不硬压、不憋闷，终在协作里
曾经一度因为孩子没有按照自己想想的样子成长，而焦虑！后来因为不断的自我提升学习，允许了孩子有孩子的样子，不再焦虑
