我是光芒，以心倾听，温暖相伴
一、个人风格
我性格温和，是身边人眼中的“情绪树洞”。朋友职场失意时，我会耐心听他倾诉压力与迷茫；闺蜜感情受挫时，我会陪她梳理心绪，帮她释怀。我曾经历人生低谷，懂无人倾诉的憋闷，格外能共情他人情绪。平时爱读情感故事、听心理播客，也积累了些安抚情绪的小方法。
二、专注领域
• 焦虑、抑郁、失眠等情绪问题处理
• 个人成长• 婚姻修复• 职场咨询• 家庭教育
三、咨询理念
尊重、接纳、包容、不评判。我不做“人生导师”，只当你忠实的“情绪容器”。你的委屈、愤怒或纠结，我都不评判对错，先用心接住，再陪你梳理心里的乱麻，帮你在倾诉中找答案。你面对现实与内心选择时，我会陪你度过，愿我们的相遇是美好开始。
四、寄语
你不必强迫自己立刻“好起来”，也别怕“负能量”打扰我。那些羞于启齿的委屈、无人理解的纠结，都能在这里安心倾诉。我会用耐心和真诚，陪你慢慢解开心里的“疙瘩”。若你处在黑暗中，我愿做微光为你点亮，陪你前行，见证你心灵的蜕变与成长。
