人生四十余年，经历过太多风风雨雨，十几岁外出谋生，打工，创业，一路走来，有成功也有失败，更多的是人生的经验与感悟，希望能帮助迷茫中你。
一名专注于情感梳理的陪伴者，能帮你拆解亲密关系里的纠结、职场人际的委屈，也能接住你深夜里的孤单。
曾有段时间，我也困在“不敢表达需求”的内耗里，后来跟着心理咨询师学“情绪命名”和“非暴力沟通”，慢慢学会把“我很难受”拆成“我需要被理解”——这种从拧巴到舒展的过程，让我更懂“被好好倾听”有多重要。
我始终觉得，咨询不是“我教你怎么做”，而是“我们一起找答案”。我会认真记好你说的每句话，不评判、不催你“快点好起来”，只做那个能让你放心说“我现在很难”的人。
