我在14年生了小孩,陆续于16年又生了二胎。当时的我是完全不懂得教育孩子,也不懂得经营家庭,搞得自己很茫然很困惑,经常与老公吵架,很痛苦,后来16年底就自己学习家庭教育,学习心理学,在这个过程中有一些好转,家庭关系有些好转,可断断续续的还是有一些矛盾,就是心里感觉还没有那种轻松的自由的,还是很憋屈,一样还有很多的烦恼,经常反反复复,感觉效果不大,每天还是有焦虑。后来又继续学习原生家庭,又去现场培训,每天觉察自己的心,念头止息。后来发现只有了解到自己的心,心生万法,法在心中,一切都变得不再刻意。慢慢能看到自己的心,也能看到别人的心,能感受到自己的感受,也就能感受到别人的感受。人同此心,心同此理,众生本为一体,所以慢慢的我的家庭关系变得比以前好很多好很多很和谐,家里开始欢声笑语,这种感觉很美妙。我想帮助更多像我一样经历过的人,还在迷茫中的人,还在焦虑无助的人,所以我来到这里了。我知道自己有不足,还有很多需要学习的地方,所以我每天还在努力学习,同时也想把我学到的知识帮助到更多人,谢谢!