我是一名倾听者，专注于提供温暖、接纳且赋能的倾听陪伴，助你梳理情绪、发掘内在力量，在困境中找到方向。
我提供的服务:1、 提供安全不评判的空间，接纳你的喜怒哀愁；2、结合亲身蜕变经验，助你拓展视角，激活内在资源；3、针对家庭、婚姻、职场、自我认知等议题，共同寻找突破路径。
我的成长故事：我曾是创业者，公司倒闭，坠入焦虑抑郁深渊。终日烟酒相伴，闭门逃避，体重失控，家庭几近破裂。直至自我觉醒：我戒烟戒酒、减重30斤，以运动重塑体魄；年读百本书重建认知，从深渊爬起。 这段重生经历让我透彻理解绝境中的挣扎与希望。我走过的路，让我能真正共情你的困境，并坚信蜕变之力存于每个人心中。
我的核心价值观:1. 真诚尊重： 视你为独特个体，珍视你的每一段经历； 2. 无评判接纳：提供全然理解的倾听，赋予你表达的自由； 3. 相信内在力量：不做人生导师，只助你唤醒自身智慧； 4. 赋能式陪伴：以耐心与同理心，支持你成为更好的自己。
感恩相遇，愿以倾听为灯，照见你心底的力量。
起舞弄清影
和蔼可亲的师徒
