我是深耕心理领域多年的倾听者，身兼主任医师、心理治疗师、二级心理咨询师 ，还在医学院任特聘教授。
我擅长用体验式方法，陪你潜入情绪深海，把焦虑、迷茫等具象成可触碰的“形态”，一起梳理、松动固化的情绪模式，不必困在内耗中挣扎循环。我经历过从理论到的探索，明白情绪反应模式的顽固，也深知打破后的轻盈。
始终怀揣真诚与耐心，相信每个情绪故事都该被温柔倾听。不管你是开心想分享，还是难过、烦恼、迷茫想倾诉，都能在这里找到一对一的陪伴。我愿陪你打破旧有惯性，让内在力量生长，遇见更舒展的自己，期待与你共赴心灵轻盈之约 。
擅长：情感修复 情绪疏导 焦虑抑郁 亲密关系 亲子关系 提升学业成绩
主要咨询技术：艾瑞克森学派催眠
咨询流程：
1、5句仅供简述，基础交流后下单开始
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