通过心理咨询培训。在这段时间里，我陪伴过数百位来访者走过人生的不同阶段，见证过他们从迷茫、焦虑、痛苦中慢慢梳理情绪、找到方向的过程。
我擅长以真诚、包容的态度倾听你的故事，不评判、不预设，让你在安全的空间里自由表达那些难以言说的情绪——无论是学业压力下的自我怀疑、亲密关系中的矛盾挣扎，还是职场适应里的焦虑迷茫，或是生活中突如其来的失落与困惑。
在咨询中，我会结合不同的来访者特点，灵活运用整合式的方法（比如侧重情绪疏导、认知调整或叙事陪伴等），陪你一起看清问题的脉络，找到属于你的内在力量。我相信，每个人都有自我和成长的潜能，而我的角色，就是做那个陪你拨开迷雾、陪你慢慢找回自己的人。
如果你此刻正被情绪困扰，或是想找个人好好聊聊，我在这里，愿意倾听你的一切。
单纯的夏娃
