这次倾诉体验超棒！倾听者很专业，交流中能精准捕捉我的情绪，从工作焦虑到失眠困扰，一步步帮我梳理关联，还耐心解答药物依赖顾虑，给出的放松建议也很实用。过程中感受到她态度超好，共情力拉满，让我从纠结不安变得豁然开朗，真的受益匪浅 。 通过对话，我清晰看到自己过度自我否定的根源，也有了尝试改变的勇气。