【理论取向】
整合心理动力法与认知行为法（CBT）。通过探索潜意识冲突、早期关系模式与情绪根源，帮助来访者理解行为背后的深层心理需求，实现人格层面的整合与成长。适时聚焦当下认知-情绪-行为的互动关系，通过结构化问题、认知重构、行为实验等方法，协助来访者缓解焦虑、抑郁等具体状，建立适应性应对策略。
【擅长领域】
情绪调节、关系议题（亲密关系冲突、原生家庭影响、人际边界建立）、自我成长（低自尊、完美主义、创伤后自我认同重建）。
【咨询风格】
务实温和，注重“看见”与“赋能”。
痛苦的背后往往藏着未被看见的需求，改变的第一步是允许自己被理解。
kk爱吃西瓜
