从“我应该快乐”到“我可以真实”——做你情绪的翻译官
你是否也曾有过这样的时刻？
在朋友圈里光彩照人，关上手机却觉得无比空虚。
很想和伴侣/家人沟通，但一开口就成了争吵。不断努力想变得更好，但内心那个“我不够好”的声音总在耳边回响。
嗨，我是您的生活洞悉朋友，一位不想只坐在咨询室里的倾听者。我更愿意称自己为 “情绪的翻译官” 。我的工作，就是帮助您解读那些复杂情绪背后的“潜台词”，将焦虑、愤怒、悲伤……这些常常被我们视为“敌人”的信号，翻译成您内心最真实的渴望。
我坚信，心理咨询不是告诉您“应该”怎么做，而是一段共同探险。我们会一起点亮火把，照亮您内心那些被忽略的角落，发现您本身就拥有的力量和资源。
我专注于帮助13-45岁的朋友在情感关系、自我价值感和人生过渡期遇到的挑战。
如果您厌倦了独自硬扛，渴望一场真诚、深入、有温度的对话，渴望认识更加可能性的自己，探索自己更加强大，更加自信，更加勇敢，学好享受生活中的喜怒哀惧，从容感受大自然的馈赠，那么，我在这里等您。走出第一步，发出第一条信息，是自己对自己重塑的第一步，你的人生由你掌控。
