中科院心理咨询培训证书
夫妻情感问题
资深亲子教育
身心灵成长陪伴
擅长领域
【婚姻问题】
1. 家庭系统失衡：如何处理家庭各成员间的关系冲突；
2. 信任侵蚀：出轨、婚外情、隐瞒和欺骗等；
3. 沟通阻滞：表达想法和感受不清晰，真正的需求和关注点无法建立链接，加剧矛盾
【孩子教育问题】
1. 沟通失效：倾听缺位，表达失当，沟通内容单一，如何建立良好沟通
2. 共情缺失：父母难以站在孩子视角理解孩子的情绪和需求，孩子受挫时，如果表达才能让孩子觉得被‘懂’，重新跟孩子连接情感。
擅长技术：
1． 空椅子技术：从技术体验中探索问题的根源，以未处理好的情绪问题为目标，最终释放压抑的能量，最后觉察自己的选择和行为后果，学会为自己的感受和生活负责。
2． 认知重构：以目标为导向，改善情绪和行为问题。（人的情绪和行为并非是由事件本身决定，而是人对事件的‘认知’所中介）
天真的木兰
