【情绪疏导】【原生家庭】【情感关系】【婚恋关系】【失恋陪护】【个人成长】
"当你说'心像破了个洞'时,我听见了呼啸的风声——那不是空虚的回响,是你终于开始允许自己呼吸的证据。
不做你黑暗中的灯塔,愿当陪你等天亮的守夜人,因为真正的光永远在你之内"
核心能力
1.深度倾听与情绪疏导
提供安全无评判的情感倾诉空间,擅长引导倾诉者释放情绪
2.情感关系修复支持
协助处理亲密关系中的安全感缺失、沟通障碍及信任危机,陪伴失恋者度过哀伤期,化解自我否定感
3.焦虑抑郁情绪陪伴
支持轻度抑郁/焦虑人群疏导思维,建立内心力量
4.原生家庭创伤处理
帮助梳理原生家庭创伤,影响以及应对方法
初入社会,压力与孤独交织。朋友的倾听让我释然,方懂倾听是心灵的桥梁,能化解隔阂,传递温暖。