国家二级心理咨询师
心理学博士
应用心理学硕士
学校专职心理健康教师
全职心理咨询师
系统学习心理学6年，全职从事心理咨询工作三年。持续接受专业督导与个人体验，注重专业能力与自我觉察的同步成长，致力于为你提供温暖、专业而贴近实际的心理支持。
❤️ 擅长领域
情绪与压力调适：抑郁、焦虑、恐惧、强迫及失眠缓解
学业与发展议题：考研压力疏导、考试焦虑调节、学业动机提升
婚恋情感支持：失恋情绪疏导、婚恋矛盾调适、情感认知重建
个人成长探索：自我认同、价值重塑、生涯规划与内在力量培养
✨ 咨询特色
真诚倾听、深度共情、专业引导
善于倾听情绪背后的深层需求
不止于“倾听问题”，更注重“赋能于人”
助你发展内在力量，实现持久成长
咨询流程
1. 5句话简述问题（免费留言）
2. 选择文字/语音/套餐服务
3. 约定时间，开启专业心理陪伴
温馨提示
短期咨询适合具体心理困扰
长期咨询适合深度成长与人格转变
愿在持续的陪伴中，与你一同推开生命新的大门
世间所有的困扰，都有来处，也有归处。我在这里，陪你一起梳理、面对、成长。
我曾亲历失恋的迷茫与自我怀疑。正因懂得这份痛苦，现在我才能带着专业与同理，陪伴你走出风暴，重塑自我价值。
步入婚姻后，我更深切体会成长源于日常的沟通与磨合。我愿以这份亲身实践和专业视角，助您构建更健康、支持性的家庭关系。
点雨落山岚
侠义的建辉
