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演过戏做过销售，人生经历了起起落落，累积经验厚度的我现在可以帮助人了。作为演员其实会更焦虑比起一般的稳定工作者，因为演员面临了太多的不确定性可未知性，但是未知这就是最大的确定性，我们如果能这样想想其实很多情绪都会缓解，最关键就是看见，看见自己的情绪事件和感受，随之下来的人的身体就会慢慢倾听，因为人本身的能力非常强大超乎你想象。我通过学习的方式自我疗愈了，也帮到了很多人和朋友，如果可以我希望能帮助你，我会用我的方式告诉你人生如戏戏如人生这话一点不假，也一点不难
