专业成长与使命
我是麦登，一名新晋中国科学院心理学研究所认证心理咨询师，始终坚信“心灵的困惑需要被倾听，人生的成长值得被照亮”。从业以来，我以扎实的心理学理论为根基（主攻认知行为疗法、人本主义疗法及情绪焦点干预技术），结合中科院心理所192学时系统训练，致力于为不同年龄层、不同需求的来访者提供“有温度的专业服务”。
在社区心理服务中，我曾陪伴青少年走出学业焦虑的迷雾，协助职场人重构压力应对策略，也为家庭关系修复架起沟通的桥梁。这些经历让我深刻体会到：心理咨询不仅是技术的传递，更是心与心的共鸣。我擅长用生活化的语言拆解心理学术语，比如将“自我认知偏差”转化为“帮你看清内心滤镜下的真实世界”，让专业服务更贴近日常。
• 科学护航：依托中科院心理所权威知识体系，结合动态心理测评工具（如MBTI性格分析、压力指数模型），制定个性化改善方案
• 温暖陪伴：以朋友般的倾听姿态介入，用“不评判、不说教”的原则营造安全场域，让你敢于展露脆弱与迷茫
• 实用赋能：专注提供“可落地的心理工具包”，从呼吸调节技巧到认知重塑思维导图，助你将心理学内化为生活智慧。
