【资历背景】
中国心理卫生协会心理咨询培训
高级青少年成长指导培训
【专注领域】
▶ 情绪困扰：抑郁情绪、焦虑缓解、压力管理、情绪爆发
▶ 行为挑战：拒绝上学、网络过度使用、同伴冲突、注意力困难
▶ 发展阶段：青春期认同探索、社交技能培养、自尊建立
【工作方式】
我整合CBT和游戏，根据孩子的年龄和需求个性化定制方案。同时重视与父母的合作，因为你们是孩子最重要的支持系统。
我相信每个孩子都已经尽力做到他们所能做到的最好——有时候他们只是需要支持和引导，来找回自己的节奏和光芒。
【个人经历】
我曾深陷产后抑郁的窒息、婆媳矛盾的委屈、育儿困惑的自我怀疑、职业迷茫的价值失落... 这些经历不是伤痕，而是淬炼的印记。 它们让我：
✔深刻理解： 感同身受您的挣扎。
✔更为强大： 拥有了超越亲历者的清醒洞察与柔韧力量。
✔真正懂得： 如何陪伴您穿越低谷，走向生机
【开始之旅】
改变始于一次勇敢的尝试。请给我留言，我们可以先进行一次简短的通话，您可以直接感受我的咨询风格是否适合您的孩子。
简单的生活
