无论是遭遇婚恋情感危机,还是经受职场、创业路上的变故和困扰,我能为您提供【理性情感分析】、【理性情绪支持】、【非常时期陪跑】,以及提供【法律支持】、提升【面对问题的心力和决策力】。
进入二十一世纪,人类前所未有置身于一个急剧变化的社会。失业、失信、内卷、婚变、代沟、恐慌、焦虑抑郁……,似乎每时每刻都在上演。在一个如此不理性的社会如何保持理性,在一些极为艰难的时刻如何保有内心的平静和愉悦,变得尤为现实和紧迫。
从县城历经坎坷考进985名校,毕业进入国际顶级律所,再进入世界五百强企业,又获得奖学金赴美留学……,就在我以为人生从此顺风顺水的时候,我跌入谷底,事业、感情和健康都承受了巨大的考验。那段摸黑前行的日子,也是我研究哲学智慧,学习心理学难得的契机,我重拾理性情绪心理学(REBT),重温社会心理学,这一次有了全新的深刻理解和切身体会。我学会了觉察深埋在认知里的非理性信念,学会了无条件接纳,学会了在情绪的暗流中秉持一份理智和清醒,学会了与自己相处,积极地向内探索和成长……,如今站在新时代的入口,时代的浪潮滚滚而来,我所经历的或许更多的人正在经历,在这里,我愿为您避开我曾经走过的弯路……