✨ 十年身心灵探索
✨ 80万字心灵探索日记
从前有一位山野旅人，童年行走在向阳沃土，前路安稳坦荡。岁月流转，沃土渐渐贫瘠，平顺的人生路，悄然生出荆棘与迷雾。
年少的她如怯弱草木，心生自卑、深藏心事，长期陷入自我内耗。曾有挚友温暖相伴，奈何人生路各有归途，伙伴尽数离散，她独自穿行灰暗山林，熬过了漫长孤寂的岁月。
远赴陌生山野漂泊，迥异的风土带来深深隔阂，异乡旅途满是无助与茫然。奔波中身心透支，生命枝叶几度凋零，历经病痛休养，才慢慢修复自身、稳稳扎根重生。
步入婚姻，她曾不懂双向相守的真谛；守护成长的孩子，也曾不懂温柔陪伴、适度放手。一路走来，历经家境起落、容貌焦虑、友情离散、身心病痛、婚姻与育儿迷茫。
她停止向外求索救赎，选择向内深耕自愈，抚平过往伤痕，与不完美的自己温柔和解，活成松弛通透、内心自洽的模样。
原来人生所有荆棘迷雾、坎坷停顿，皆是滋养生命的温柔养分。
如今我静坐山野路旁，温柔接住每一位困顿迷茫的你，陪你拨开心底迷雾、疗愈情绪内耗。不必慌张奔赴，允许自己慢慢扎根、从容生长。
擅长：自卑内耗疗愈、情绪疏导、婚姻亲密关系、青春期亲子育儿陪伴
喜读《楞严经》，经历经济巨大起伏，原生家庭，友情，恋爱，学业，远嫁，夫妻，事业，身体恶化，开启身心灵探索之旅，成功破局
曾在迪拜工作，异国的生活习惯，饮食，文化带来新鲜感的同时，也带来了生理和心理上的冲击，之后这段经历成为成长的坚固基石。
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空不空[情感成长]
爱运动的秋芳
