大家好,我叫晓芯,是一名专注于男性群体倾听倾听者。
作为一名女性,我更能从家庭、婚姻、情感和事业的多重角度,去理解和共情当代中国男性所承受的压力和困惑。
我深知,很多男性习惯于将压力和情绪埋藏在心底,独自承受。但我想告诉你,你并不孤单。我愿意做你的倾听者,为你提供一个安全、保密的空间,让你可以卸下防备,畅所欲言。
我可以帮助你梳理情绪,释放压力:
帮助你识别和理解自己的情绪,找到压力的根源,并学习的情绪管理技巧。
改善沟通,修复关系:帮助你提升与伴侣、家人、同事的沟通技巧,化解矛盾,建立更健康和谐的人际关系。