大学为心理学相关学科
持人社部颁发心理健康指导师培训资质
系统的学习过心理学应用课程
不管是学生党面临的学业压力、职场人遇到的工作焦虑,还是日常人际关系里的拧巴感,都能结合心理学理论,用你能听懂的方式帮你梳理思路。
在成长经历中我太懂咱们身边的生活节奏:比如“不爱把情绪挂在嘴边”的习惯,或是本地职场、家庭里常见的相处模式。你不用“硬撑着体面”,哪怕是零碎的感受、说不清楚的烦躁,都能放心讲。
我始终觉得,好的疏导不是“给答案”,而是陪你在熟悉的语境里,找到让自己舒服的状态。在一件小事中深挖自己内心最深处最真实的想发,了解自己才是改变的开始。