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个人介绍
我相信每一位来访者都有倾听自己问题的潜能。因此在倾听过程中，我非常尊重来访者的经验与感受。这其实有点“反本能”，我们在听到片段时往往会在脑海中补充出事件的来龙去脉，但平日高效的先入为主反而会影响对来访者的倾听。在倾听中，尽管我们非常希望把来访者从烦恼的沼泽中拉上来，但站在岸边给建议作用并不大。“道理都懂可是做不到”的情况时常发生，比起建议或许他们更需要真正“被听见”。我们得亲身下去沼泽和他们待在一起，帮助他们澄清自己的情绪、需求等，与他们共情。
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