如果你此刻正感到焦虑、迷茫、孤独，或是被说不清的情绪缠绕着，请放心——这里没有评判，没有“应该怎么做”的指导，只有一双愿意安静聆听的耳朵，和一颗真诚想要理解你的心。
我曾陪伴过深夜失眠的职场妈妈，听过少年人藏在课桌下的心事，也见证过退休老人面对人生转折的忐忑。我明白，每个看似“普通”的情绪背后，都藏着独一无二的生命故事。
**我的倾听原则**：
▸ 像树洞一样保密，像朋友一样温暖；
▸ 不急着给答案，而是陪你一起梳理情绪的毛线团；
▸ 接纳所有真实的感受，哪怕是愤怒、嫉妒、不甘心。
不需要准备好“完美的倾诉内容”，哪怕是零散的叹息、突然的沉默，或是“我也不知道该说什么”的慌张，都是被允许的。
如果你愿意，我们可以从一句“今天下雨了，我突然有点难过”开始，慢慢靠近那些被藏起来的感受。你不需要独自面对这一切——我在这里，等你的故事，也等你的光重新亮起来。
莫离莫不弃
