【个人介绍】
作为一名心理学爱好者和实践者,我通过了中科院心理咨询的培训与考核。经过近几年线下的培训和学习,在个案和心理项目中不断积累经验,同时进行个人体验与督导,不断提升综合能力,致力于成为一个内在稳定且有力量的心理工作者和倾听者。以认知行为法,结合精神分析等其他通过整合认知,改变思维框架。帮助来访者从不同角度认识自己,了解自己,从而更好地实现自我成长。
【擅长问题】
【婚恋家庭】【情绪疏导】
【情感挽回】【失恋陪护】
【亲子关系】【抑郁焦虑】
【个人成长】【家庭关系】
【倾听风格】
【接纳+理解+支持】
【真诚+陪伴+共情】
看到现象,分析原因,舒缓情绪,剖析 问题的本质。
因为经历,所以懂得,真诚温暖,用心陪伴。
全然聆听,释放压力,减轻焦虑,和你一起憧憬美好生活的愿景。
原生家庭曾经带给我自卑的心理,曾经性格内向,上了大学,才知道人际关系的重要性,四年的校园生活,打磨成一个开朗热情的自己。