大家好，一名专业认证（拥有社会保障部颁发的心理咨询师三级职业资格证）的心理倾听师。我一直对人类的心理健康充满热情，并致力于帮助那些在生活中遇到挑战的人找到他们内在的力量与平静。
在过去的几年里，我有幸与来自不同背景的个人合作，从青少年到成年人，从职场压力到人际关系困扰。我相信每个人都有能力解决自身的问题，有时候所需要的只是一个安全的空间来表达自己，以及一些指导来帮助澄清思绪。
我的工作方式是以人为本，采用非指导性的倾听技巧，鼓励来访者探索自我，理解自己的情绪，并学会更加有效地应对生活中的困难。我还结合了一些认知行为疗法（CBT）的原则，以及正念练习，来帮助来访者实现他们的目标。
我提供的是一个无条件积极关注的环境，在这里，你可以自由地表达自己而不必担心被评判。如果你正在寻找一个可以倾诉的地方，希望找到新的视角来面对生活中的问题，那么我很乐意成为你旅程中的一部分。
感谢你考虑与我一起工作，我期待着与你共同探索，帮助你实现心理健康的目标。
