中科院心理研究所《心理咨询基础培训》合格证书获得者,持续接受心理理论培训指导四年多;从曾经的抑郁、焦虑、亲子关系紧张;到收获心灵畅通自由,亲子关系良好;幸福感满满!愿以所学的知识,将这份美好带给更多有需要的人。
咨询过程说明:
前3次咨询,评估性会谈,了解问题,搜集资料,制定咨询目标;从认知行为方面协助您倾听问题。
中间3次,协助您从自动化思维,中间信念方面倾听问题。
后面3~4次,协助您从核心信念方面解决问题,开启新的认知行为。
我也曾感受过孩子青春期很多有违成人常理的事情,从大声斥责,到现在的无条件接纳,情绪稳定平和,给孩子一个安全稳定的依靠。