你好！我是果果，欢迎来到我的倾听空间，我是一名倾听师，通过心理咨询培训，家庭教育指导培训
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我的擅长:倾听理解陪伴、情感修复、婚恋关系、沟通难题、家庭矛盾、情绪疏导、职场减压、亲密关系，亲子关系、家庭教育、自我成长
“有没有那么一刻，即使身处人群，也感到深深的孤独？心里有千言万语，翻遍了通讯录，却找不到一个能拨出去的号码…不是不想说，怕不被懂，怕换来一句‘别想太多’…
习惯了对所有人说‘我没事’，确骗不过深夜失眠的自己。那些被强行咽下的委屈、疲惫和焦虑，其实都是在身体里堆积。没事的背后藏着多少需要被看见的情绪…
明明是最亲近的人，有些话却最难开口，沟通像隔着一堵墙，越用力，越疲惫…那些在亲密关系中的委屈，不被理解，是否也让你感到无力？
“内心总有一个声音在批评你‘不够好‘做错了‘不值得’这些声音让你犹豫不决，消耗着你的能量
孤独感无人诉说#被理解#情绪压抑#自我怀疑#内在批判#提升自信
