真正困扰你的，从来不是外面的世界，而是那颗尚未被驯服的心。
当心被怨恨占据，他人的言行都成了敌意，痛苦便如影随形；而当你平息怨怼、以包容看待世界，那些所谓的“敌人”，不过是内心不满所投射的幻影。
修心，如同打理一座花园。拔除仇恨的杂草，种下理解与慈悲的种子。当心变得柔软，能够接纳一切时，对立自然消融。
心若安定，外界的风雨再大，也撼不动内心的宁静；
心若平和，世间的纷扰再多，也扰不乱当下的自在。
停止向外寻找原因，回归内心，驯服自己的心。
这世界本无敌人，所有境遇，都是助你成长的因缘。
心的转变，就是自在的开始。
亲爱的朋友，感谢你读到这里。若你此刻内心有困惑、有烦忧，渴望一个可以倾诉的角落，我愿成为你忠实的倾听者，静静陪伴，用心接纳。
感恩这份有缘的相遇，愿以我的微薄之力，为你拂去心上的些许尘埃。
黑白式格调
