这里是一个安全的空间。如果你正处于某种困境当中，不妨和我聊一聊，我愿意陪你一起走出泥泞，一起去探索新的可能性。☕️
擅长话题
⬆️情绪管理：情绪并没有好坏之分，要允许它的释放，觉察、接纳、感知、理解。
⬆️个人成长：陪同你一起去探索自己的过去、现在和未来。觉察认知，识别误区，找到根源，突破瓶颈。自我完善，让内心回归安乐与丰盈。
⬆️亲子教育：父母稳定的情绪和开放的心态，是为孩子护航的保障。孩子是独立的个体，尊重与理解，与孩子一起成长。
⬆️人际关系：几乎所有的烦恼都源于人际关系。没有人是一个孤岛，联结而有边界，合作而又独立，学会课题分离。
⬆️婚姻家庭：婚姻和家庭是一个生态体，成员之间的作用力此消彼长。要跳好一场美妙的舞蹈，需要所有人的配合与努力。
⬆️亲密关系：看见关系中的自己，探索彼此的依恋和互动模式，寻求彼此舒服的沟通技巧和方式。觉察是改变的开始。
个人简介
在职教师
在职学校心理辅导老师
拥有中科院心理所培训证。拥有浙江省中小学心理辅导证。
决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。因为经历过，所以更懂得。成长路上，我与你同在……
