明白的越多，痛苦就越少。因为母亲弟弟是抑郁症患者，对抑郁的痛苦，从小就有体会。本人产后轻度抑郁，儿子一岁半也换了抑郁症。为了寻求解决之道，去印度修习瑜伽，同时跟随一位老师修学古圣先贤的典籍。五年修学，自己获益的同时，亲人朋友相续有所好转。疫情期间，有幸做社区心理辅导志愿者，每次陪那些苦闷的人聊天后，他们轻松的样子，让我感动。做一名倾听者的心就这样暗流涌动。巧合的是，一天，我的老师找到我，让我正式做心理辅导的工作。老师说：时候到了，去外面看看吧，那么多焦虑痛苦的人，需要帮助。我心甘情愿的接受了老师的安排。为了做好这份工作，考取了中科院心理咨询培训证书。
