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河易【情感】
女 37

河易【情感】

认知重塑
已婚有孩
大专

1小时

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245

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100%

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个人介绍
中国科学院心理研究所认证 （高级）家庭教育指导培训 （高级）婚姻情感咨询培训 官网可查询认证 擅长领域:情绪管理、人际关系、自我成长、婚姻与家庭、职业发展，心理健康教育 咨询风格： 人本主义（强调以来访者为中心，营造真诚、理解和接纳的氛围，让来访者感受到无条件的积极关注，帮助他们挖掘自身的潜力，实现自我成长和自我实现。） 认知行为: （聚焦于来访者的思维模式和行为习惯，帮助来访识别和改变负面的思维方式和行为模式，通过认知重构、行为实验等方法，缓解情绪问题，改善行为表现，提高应对生活问题的能力。） 请问您有什么需要帮助或者倾诉的吗？ 我会耐心的倾听，理性的分析，并给您合理化的建议。 真诚的希望能够帮助到您。
用户好评
  • 背后的温柔
    背后的温柔

    感谢老师！遇到你，很幸运！我从阴霾里终于走出来了！

  • 背后的温柔
    背后的温柔

    感谢老师！我的认知现在得到了很大的提升！现在不偏执了！快乐了不少！

  • 背后的温柔
    背后的温柔

    收获满满，感谢老师！我发现自己变了，变得阳光开朗了，不偏执了，情绪稳定了很多。

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