你好，我是温暖说。
这个名字就是我的承诺：用温暖的态度，听你诉说，陪你梳理。
我曾是一位高敏感的二胎妈妈，经历过深度的自我怀疑与情绪低谷。正是这段“过来人”的经历，让我系统地学习了心理学，也让我坚信：好的倾听，本身就有身心修复的力量。 在我这里，你可以放下负担，安全地表达所有感受。
我提供的服务：
我专注于为你提供一个温暖、安全、不评判的倾诉空间。不同于简单的聊天，我会结合心理学视角与身心关怀，帮助你：
· 梳理情绪：应对焦虑、低落、内耗等情绪困扰。
· 修复能量：探索如何从长期疲惫感中恢复身心活力。
· 照见自我：在个人成长、关系边界或人生转折的迷茫期，看清内在力量与方向。
我的倾听融合了心理学共情与实修体悟（多年实践正念、八段锦等），注重“身心一体”的调整。我不会给你空泛的道理，而是带着真诚的耐心，陪你面对具体困境，走向更明朗、有能量的生活。
如果你渴望被倾听、被理解，期待一次温暖而专业的对话，我在这里等你。
爱书法的凌昆
