如何开导一个想死的人

2020-07-07 16:43:05
人总是会有情绪低落的时候,消极的情绪就好比是垃圾,如果不及时的把垃圾清理掉,这些垃圾在心里堆积久了会发霉发臭,人也会被其侵蚀,抑郁症焦虑症等心理疾病就会随之而来。生活中我们经常遇到由于情绪疏导不及时,心理上生病的人,当我们遇到这种对生活失去希望,想要轻生的人应该如何开导呢?

1、用心聆听
当这种人和你倾诉的时候一定是非常信任你的,甚至想把你当做救命稻草,希望能从你这里得到答案。此时的你首先要做的就是耐心的听他把心里的愁绪说出来,了解他想要轻生的原因,聆听他内心的声音。

2、向其分享世界的美好
可以带他去散散步,看看熙熙攘攘的人群、逛逛充满欢声笑语的游乐场、去农田里看农民收割庄,尽可能的让他发现世界的美好,让他觉得人间值得,看到生命的美好以后,轻生的念头会减少很多。

3、寻找解决办法
当通过聊天找到了抑郁的根本原因以后,就可以对症下药,寻找办法解开心结,当他想通了以后肯定就不会放弃这个宝贵的生命了。

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