因为肉体出轨还有迹可循，精神出轨根本上很难察觉，这让很多人都感到害怕，那么感情中什么程度算精神出轨？
1.对你很冷淡，甚至想避开你。
精神出轨，也就是说我们在脑海里有了喜欢的人。那么当你面对现实生活中这个人的时候，你就会对他感到厌恶，甚至想躲避他。
2.和异性在言语上没有把握好尺度。
这种可能私底下他和这个异性什么都没有，但是两个人经常聊天，而且聊天的内容已经超出了普通朋友的范围，甚至跟对方有了不为人知的爱称。
3.都知道双方的秘密。
这种就是他们之间会聊很多，什么事情都会让对方知道，甚至有些事情是你不知道的。他们很信任对方，所以才会把心底的话都跟对方说出来，这种很有可能会演变成肉体出轨。
4.性冷淡。
有精神出轨的男人常常对夫妻之间的事情提不起兴趣来，甚至在做夫妻之间的事情时，把你想象成精神出轨的对象，来满足自己。
很多人觉得精神出轨不比肉体出轨，没有实际性的出轨这并不严重。但其实不是这样的，精神出轨也是对一段感情的背叛。
因为他们会把现实中的人与自己精神出轨的对象作比较，一旦现实中的另一半没有满足自己理想中的要求，这段感情迟早也会走向破灭。
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