作者：星辰♥情感情绪透析 果号：7171095
你有没有发现，超过40岁再过生日，简直就是一场自我折磨。
我先生告诉我，40岁后的生日就别给他过了。
我闺蜜告诉我，40岁后她的生日就别提上日程了，因为那又代表她老了一岁。
我的母亲很早就告诉我，上了年龄再过生日就是告诉阎王老爷你快收了她吧，所以别给她过生日。
我的儿子却是在他生日到来之际就会很兴奋的问我：妈妈，今年的生日怎么给我过啊？我要一个超大的蛋糕，要奥特曼，还有狼人杀。
看看，没有对比就没有伤害，孩子很期待每次出行、每一个聚餐、每年的生日会、甚至每次打闹间的快乐都异常兴奋。
但是成年人或者老人却把生日当成了一种雕刻在时间上抹不去的痕迹，不愿提及。
对此，我总结出让自己超越年龄的界限，让生活放轻松的几条秘诀，和大家分享：
1、永远保持好奇心
因为是做心理咨询师，所以在成长的道路上要求自己不断进步。与其说是要求，不如说是因好奇而为之。
在做咨询的道路上，会发现遇到不懂的问题越来越多，自己就不断学习，去追寻所谓的答案。接触越多不懂的东西，我就保持不断地创新，这样才能带来内在知识的活跃性，等待他们之间相互发生作用。
2、保持思考
大脑会像你的肌肉一样，每日锻炼思考，每天就会有进步和变化。
生活要的不是长度而是质量，没有质量的延续生命，这样的高寿不是你我想要的对吧？
3、好好吃饭
有些人会省下吃饭的钱买奢侈品穿，这其实是很俗的品味。
“君子为腹不为目”，就是要为了让自己的肚子吃饱，让自己的肚子里有墨水、有学问，不是为了让别人觉得你很棒，你很牛。
对自己的身体负责，对于成人来说是最明智的做法。
4、做个爱笑的人
连古龙的小说里都说，爱笑的女人通常运气不会太差。
人生中的更多时刻，并不都是难过痛苦的。如果一件事情已经没有办法改变，那么笑一笑；难过时也笑一笑，你可能真的就没那么难过了。
因为笑一笑，无论是运气还是人，都会聚集到开朗的地方，不是吗？
5、世上本来就没有完美的事情
很多事情，勉强及格就很不容易了，这点我挺认同的。
人生不可能是单边上扬，很多东西不是那么轻易得到，你要为之努力、奋斗。你要懂得，所有的挫败、苦难都可以让你更好的成长。
我是星辰，欢迎大家来到我的频道，和我一起探索爱情、婚姻、亲子、成长、情绪等各类问题，我将在这里守候，分享你的故事，聆听你的心声，为你打开一扇新的大门。
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