很多人遇到另一个喜欢的有缘的人，其实很不容易。但是很多人往往却是有缘无分，就只能以分手来结束彼此的关系。
松果倾诉语音聊天认为分手之后，可以伤心也可以难过。这是必然的。不伤心不难过的感情，说明你不够重视，或者说你自己未曾用过心去对待这段感情。
分手之后，可以容许自己有一段难过期，可以是一天，或者几天，甚至一周。但是不建议伤心时间太长。等过了这段伤心期，就努力调整自己的情绪。
学会管理自己的情绪。分手说大不大，说小不小，但是既然分手，就已经是事实。能做就是学会释然和放下。放过自己，重新开始新的生活。
分手之后，努力成为优秀的自己，提升自己的人生价值和人格魅力。要让对方看到你没有了他（她），依旧过的很好，甚至比之前更好。不要让对方瞧不起你。那就更加努力的成为优秀的自己吧。
如果你分手之后，不能调控自己的情绪，欢迎来松果倾诉语音聊天进行心理倾诉或者心理咨询，我们帮助你，我们陪着你。
