松果原创写手雪帆♥花精心资专家 Suet Fan Regina Wong(果号7385958)
她，坐在沙发上，3个人格在开会。。。。。。
1.这是人格分裂症的现象，也是症状。
2.事实上，人格分裂症也是从身体，感觉，思想，再到现象。
3.人，之所以会有人格分裂，是因为想要达成心愿。原本的她，对达成目标，无能为力，所以分裂出另外两个人格，出来帮助和保护自己。
4.美国白宮曾有一位顾问，他有好几个人格，其中一个人格是汉学家，这个人格还曾带队来中国，进行工作。
5.他有一本记事本，每个人格出来活动之后，就会写下笔记，感言给其他人格，然后，各个人格有不同的名字，个性，才华和学历。
6.所以，后天形成人格分裂的人，通常很聰明。
7.而像他这样的人，会担心万一人格统一了，便会失去那些记忆和才华。
8.其实不会的，因为人格统一之后，所有人格的记忆都会缓缓归一。
9.刚开始，看到某一个人格认识的朋友时，虽不能直呼其名，但是知道是某一个人格的朋友，只需要等待记忆全部回来即可。
10.所以，也有可能，不同人格爱的是不同的人。
11.通常，人格统一，是因为心愿已了。
12.而要达到人格统一，需要聆听自己内心的话，也需要和自己对话。
13.这时候可以使用日本森田疗法，搭配花精和活在当下冥想，来帮助自己人格统一。
14.首先，要远离人群，搬到乡居。
15.在绿树鸟鸣包围下，过着一箪食，一瓢饮的生活，少言，打扫，做菜做饭给自己吃。
16.想哭就哭，想笑就笑，写作，填色，画画。
17.爱自己，让本我和自我，超我沟通，疗愈。
18.然后使用花精，释放负面情绪造成的负能量。
19.直面自己人格分裂的现状，帮自己达成心愿，不卑不亢地生活。
20.运用活在当下冥想练习，让自己不去空想未来，不执着过去，感觉自己的身体和欲望，好好调理自己，一步一脚印地活在当下。
21.这样的自己，是自在和悠闲的，也是愿意为自己而活的，所以会走向人格统一。
22.其实人格分裂并不可怕，只是一个人潜意识里想挣脱困境，才会出现其他的人格來帮助自己，只要达成愿望，那么意识便会满足，人格也就统一了。
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