松果倾诉语音聊天原创作者：星辰♥幸福助力导师 果号：7171095
有时不经意间，孩子的自尊体系也会被父母批评的七零八落。比如：考试后成绩不理想。很多孩子都会经历以下类似的灵魂拷问：
“为什么没考好？”
“这道题怎么会错？”
“是不会还是没认真审题？老师上课怎么没有好好听？”
很多人，即使成年之后也对这种场景记忆犹新。
孩子的自尊心本身就是不完整的，需要父老师和同伴共同引导和建立起来。我们小时候,都是通过别人的描述才能形成对自己的认知评价。自尊体系也需要父母和他人帮助搭建,才能形成最初的样子。后期在成长的过程中经过学习探索和生活磨练，综合他人和社会的评价最终形成自己对自己的认知和评价体系。
考试结果不好，表面上分数的差距是有形的。后续被父母、老师甚至同学鄙视眼光的带来的对自己的深深自责与不满，二次的伤害是无形的。一旦确立了这种负面评价，很容易否定自己。
孩子相信父母说的每一句话，他们坚定不移的相信，父母说的都是对的。多多倾听和关注孩子，才能减少孩子对焦虑的注意力，让生活变的丰富多彩。尤其是妈妈，当孩子做“错”的时候可以选择适当忽略。正确的时候要及时表扬孩子，不要强化孩子错误的行为，忽略孩子正确的行为。孩子会逐渐长成父母口中描述的样子！
没有完整的自尊体系是暴躁易怒背后的第三个原因。
易怒暴躁的情绪是一个综合体，是由很多因素构成的综合产物。包括：遗传基因、气质、经历等多方面因素。没有单独哪一个因素可以解释一切。遗传因素、大脑的防御系统、行为抑制（因为有些孩子可能出生时就表现对变化和危险的敏感，长大后处理事情就非常谨慎和抑制），一些应激事件（包括父母离异、暴力事件、校园霸凌、生病住院等），家庭教养方式等都和焦虑的产生、焦虑的泛化有着极大的关系。
我是星辰♥幸福助力导师，有任何需要可以直接搜索哦，我会在线解疑各种问题。
如果你在感情生活中任何棘手或是难以解决的问题，欢迎上松果倾诉语音聊天APP，很多专业的咨询老师可以1对1的为你解答感情生活中出现的任何问题。
本站文章由松果倾诉语音聊天原创，如若转载请注明出处：https://www.happylife-zhiyue.com
